皮蛋豆腐减肥吗

减肥的人能不能吃凉拌豆腐皮蛋

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人不建议多吃凉拌豆腐皮蛋。因为凉拌豆腐皮蛋中含有大量的脂肪，皮蛋在蛋类中也

减肥可以吃豆腐蒸蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃些豆腐蒸蛋的，但一定要少吃。因为豆腐蒸蛋中营养价值是非常丰富的，

吃皮蛋豆腐发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃皮蛋豆腐本身并不会直接导致发胖，但如果过量食用或搭配高热量的调料，可能会增加热

吃皮蛋豆腐发胖么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃皮蛋豆腐不会发胖，皮蛋里面含有丰富的维生素和矿物质以及蛋白质，营养价值比较高，

豆腐减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

豆腐可以减肥，但是要适量吃。豆腐是一种植物蛋白，它里面还有一些维生素和矿物质，吃

减肥能吃豆腐皮吗？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

豆腐皮的热量不是特别高，因此适当的食用是可以起到减肥作用的，豆腐皮的热量不是特别

皮蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃皮蛋有一定减肥效果，皮蛋中含有的碳水化合物较低，脂肪含量也比较少，减肥期间食用

豆腐皮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐皮是不能减肥的。因为豆腐皮含有高蛋白和高营养，人体食用后会产生脂肪，所以吃豆

紫菜鸡蛋豆腐汤减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫菜鸡蛋豆腐汤是不减肥的。因为紫菜鸡蛋豆腐汤中的蛋白质、氨基酸和钙物质的能量都比

奶豆腐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶豆腐是没有减肥作用的。奶豆腐也叫做奶酪，是内蒙古族人比较喜欢吃的一种食物，主要