紫菜鸡蛋豆腐汤减肥吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:紫菜鸡蛋豆腐汤减肥吗

紫菜鸡蛋豆腐汤是不减肥的。因为紫菜鸡蛋豆腐汤中的蛋白质、氨基酸和钙物质的能量都比较丰富,容易导致脂肪堆积从而不利于身体的废物排出,所以减肥最好不要喝紫菜鸡蛋豆腐汤。为了可以有效的减肥,平时可以养成一个良好的作息习惯做到早睡早起,其次多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充人体所需的维生素,最后也可以通过适当的锻炼来促进身体的新陈代谢。

2020-05-22

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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