吃什么有助于缓解痛经

多吃香蕉有助于缓解痛经么？

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

经常吃香蕉真的可以缓解痛经症状。B族维生素特别是VB6，能够稳定情绪，帮助睡眠，

巧克力有助于缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

巧克力，有助于缓解痛经吗？ 出现痛经的情况，可以适量的吃些巧克力，因为巧克力含

吃南瓜可以缓解痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃南瓜一般不可以缓解痛经。南瓜当中含有比较丰富的维生素、胡萝卜素、微量元素、膳

吃什么有助于缓解大姨妈疼痛

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

吃一些清淡容易消化的食物一般有助于缓解大姨妈疼痛，例如红糖小米粥、牛奶燕麦粥等。

痛经太难受怎么缓解

王少为 主任医师  北京医院

痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题，以下是一些缓解痛经的方法：1.热敷：

吃什么食物有助于缓解痛经

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经可能是不良生活习惯等原因引起的，可以通过多吃温经散寒、活血通气的食物缓解痛经

巧克力有助于缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

关于巧克力有助于缓解痛经吗的问题。 痛经（dysmenorrhea），是指行经

怎么样能缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经是需要和一些药物才能治疗的，可以选择喝一些益气活血的药物，主要通过吃枣子、龙

柠檬茶有助于缓解痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

柠檬茶可能有助于缓解痛经，但这主要取决于个体差异和具体症状。1.维生素C：柠

痛经如何缓解

王少为 主任医师  北京医院

痛经是许多女性在月经期间经常遇到的问题。以下是一些缓解痛经的方法：1.热敷：