孕早期可以打羽毛球吗

女,26岁 2019-05-13

病情描述:今天下午打羽毛球了,可是好像正在受精卵着床期,请问孕早期可以打羽毛球吗?

建议怀孕早期不要打羽毛球。羽毛球是一项激烈的运动。妊娠早期胚胎发育不稳定。胎盘没有完全形成。胚胎和子宫之间的联系不牢固。适当的运动有益于孕妇和胎儿的健康,但孕妇在运动前一定要听取医生的意见,孕妇适合做何种运动、运动量的大小,也都要根据个人的身体状况而定,不能一概而论。如果孕妇怀孕前就一直有锻炼的习惯,在孕期可以继续选择锻炼,尽量避免剧烈活动和较重的体力劳动,因为受精卵刚着床的时候,剧烈活动和重体力劳动容易诱发流产。此时应该注意休息,多吃水果和蔬菜,积极定期孕检。

2019-05-13

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