减肥能喝鱼汤吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥能喝鱼汤吗

减肥是可以喝鱼汤的。鱼汤的主要原材料为各种鱼类和一些调味品,因此营养特别丰富。只要在制作鱼汤时,没有加入过多的植物油,鱼汤的热量就并不是特别高,这样的鱼汤对减肥是不会造成影响的,因此可以在减肥期间喝的。在减肥期间喝鱼汤,还可以为人体提供蛋白质和矿物,达到提高人体基础代谢的作用,因此更有利于体内脂肪的消化。

2020-05-23

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