2025-05-29
月经持续15天可能导致贫血。正常情况下月经期为3-7天,超过10天属于经期延长,长期失血会增加贫血风险,尤其是经量过大时铁流失更快。
贫血的发生与失血量和身体代偿能力有关。每次月经失血超过80ml约浸透16片卫生巾可能引发缺铁性贫血,表现为乏力、头晕、面色苍白。若本身存在铁储备不足如偏食、慢性失血、凝血功能障碍或子宫病变如肌瘤、腺肌症,贫血风险更高。建议通过血常规和血清铁蛋白检测确认。
需警惕异常子宫出血,及时排查病因。日常可增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物,必要时在医生指导下补充铁剂。避免剧烈运动加重出血,若伴随严重头晕或心悸应立即就医。长期经期延长需妇科检查排除器质性疾病。
2025-05-29
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