眩晕症要注意些什么

男,33岁 2019-03-18

病情描述:我的好朋友梦伟现在有了眩晕症的,也不知道这平常都需要注意什么的,所以我就想问一下,得了眩晕症要注意什么?

你好,眩晕症就是神经血管导致的头晕,范围比较广,比如神经功能紊乱,心理调理、抑郁、愤怒等心理刺激可引起肝阳或肝风运动,引起头晕。脑血管供血不足等等引起的,需要检查以及治疗才能好转,注意的话,饮食要养成清淡饮食,避免吃油腻和辛辣的东西。不能太过劳累,早睡早起,睡眠充足的,不要抽烟喝酒,注意保暖,适当运动。加强锻炼,增强体质患者应注重加强锻炼,并根据身体状况制定适当的锻炼方案,持之以恒,循序渐进,从而达到增强体质,提高抵抗力的目的。

2019-03-18

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眩晕症的患者,平时一定要注意保持充足的睡眠时间,不可以熬夜。也不可以喝酒、浓茶

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李岩 副主任医师  锦州市中心医院

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