踝关节外侧不稳术后什么时候康复训练
男,15岁 2020-05-13
病情描述:我的外踝关节不稳定,经常出现扭伤和脱位症状,前几天我去医院做手术,请问踝关节外侧不稳术后什么时候康复训练?
踝关节外侧不稳手术后可以做肌肉的收缩活动,也可以做脚踝的活动,这样能够达到一个康复训练的效果,这段时间一定要注意多休息,避免出现过度劳累的情况,而且一般在4个星期到6个星期左右的时间,可以适当的下床走动。
2020-05-13
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