如何克服紧张咽口水

鲁茂松 副主任医师  马鞍山市人民医院

吞咽口水，和成为你紧张的一种依赖，就像有些人紧张的时候会做一些动作来缓解一样，例

心理紧张会引起体温升高吗

卢冠男 副主任医师  吉林医药学院附属医院

心理紧张会导致人体的体温升高，但是体温一般升高在0.5-1度。如果患者测量体温的

量体温的时候能乱动吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

量体温的时候是不能够乱动的，因为体温计需要和身体的皮肤进行接触才能够吸收热量，这

如何克服献血紧张

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

想要克服献血引起的紧张的情况，建议你可以通过深呼吸一般坚持几次循环往复就可以缓解

什么时候量体温最准确

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

测量体温的最佳时期，最好是在每日清晨起床前以及晚上睡觉前进行是比较准确的，绝大多

如何克服量体温紧张

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

在体温的时候出现紧张的情绪，有可能是因为害怕自己感染疾病而出现的一种心理症状。客

如何克服失眠的问题

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

克服失眠一定要养成良好的工作和休息习惯，睡觉之前一定要放松心情，不要过于紧张，每

如何克服紧张心理？

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

克服紧张心理要保持一个愉快的心情你要正确认识自己，从很多方面看待他人和你自己，你

如何克服心理紧张

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

克服心理紧张的方法有运动或者转移注意力、听舒缓的音乐等。紧张主要是对某件事没有自

紧张的时候体温会升高吗

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

紧张的时候体温可能会升高。如果患者经常比较紧张，容易使脑内神经递质过度活跃，也