宫寒应该怎么调理

女,23岁 2020-04-03

病情描述:我今天去看了中医,医生说我有宫寒,想知道宫寒应该怎么调理?

阳虚宫寒的患者平时保养注意避免受寒,不要淋雨,不要吃生冷的食物比如说冰淇淋、雪糕等。平时可以用艾叶、生姜熬水泡脚,这样有助于血液循环促进新陈代谢缓解宫寒症状。因为艾叶性味温,有温经散寒的作用,生姜性味辛、温,有发散风寒的作用。两味中药熬水泡脚很适合于宫寒患者。宫寒的患者平时还可以用艾条艾灸穴位足三里、三阴交,可以起到补虚活血化瘀散寒的作用。

2020-04-03

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