经常喝咖啡对身体好吗

男,24岁 2019-02-22

病情描述:我很喜欢喝咖啡,每天晚上都要喝一杯,想问一下,经常喝咖啡好不好?

喝咖啡对身体健康是有好处的,可以延缓衰老,也有提神的功效。但是也不能多喝,过量也可能对健康有害,所以很好地掌握它是非常重要的。咖啡含有咖啡因,咖啡因会使神经系统特别兴奋,引起失眠或神经紧张。过量摄入咖啡因容易导致耳鸣和心脏功能亢进,这意味着心脏跳动迅速,脉搏频率增加,脉搏跳动不均匀,因此咖啡不能适量饮用。喝咖啡会加重心脏的急症和高血压,对于那些患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人来说,长期或者大量的饮用咖啡,会引起心血管疾病。

2019-02-22

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