喝咖啡对身体有好处吗

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:喝咖啡对身体有好处吗

喝咖啡对身体是有好处的。咖啡可以帮助身体分解脂肪,能够起到减肥的效果。咖啡中的咖啡因等物质,能够起兴奋神经,消除身体和精神上的疲劳。在容易犯困疲累的时候喝一杯咖啡,可以提神醒脑,能够提高日常工作中的效率。咖啡可以解酒,还可以调节血糖。但是不能过量饮用咖啡,会造成体内钙质的流失,还会导致失眠,心律失常等。

2020-07-25

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