诺如病毒的应对

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻等症状。应对诺如病毒的关键在于预防传播和及时处理感染者的症状。

首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，特别是在用餐前和使用卫生间后，使用肥皂和流动水彻底清洗双手，至少20秒钟。避免与感染者密切接触，尽量避免在疫情高发期间参加大型聚会。对于食物的处理，确保食材彻底煮熟，避免食用生食或未煮熟的海鲜。在公共场所，尽量减少接触高频率接触的物品，如门把手、电梯按钮等，必要时使用消毒剂进行清洁。

在注意事项方面，若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并进行隔离，避免将病毒传播给他人。在家中，感染者应单独使用卫生间，并定期对环境进行消毒，尤其是接触过的表面和物品。保持充足的水分摄入，以防脱水。若症状严重或持续不退，应及时寻求专业医疗帮助。通过以上措施，可以有效降低诺如病毒的传播风险，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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