更年期女性喝红糖水好吗
女,55岁 2021-09-16
病情描述:这段时间我母亲的心情总是起伏不定,后来才知道她进入更年期了,我想让她经常喝一些红糖水,更年期女性喝红糖水好吗?
更年期女性喝红糖水一般是比较好的,但是不建议喝的过多。
红糖水当中含有比较丰富的蔗糖,在平时的生活当中,适当喝一些能够起到补血益气的效果,但是进入更年期之后尽量不要过量喝,因为有可能会对牙齿造成腐蚀,不仅会引起牙齿疼痛,也有可能会造成血糖水平升高。
进入更年期之后可能会出现骨质疏松的情况,需要增加奶制品的摄入。
2021-09-22
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