诺如病毒胃不适

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起胃肠道不适的病毒，通常会导致呕吐、腹泻、腹痛等症状。感染诺如病毒后，患者往往会感到胃部不适，甚至出现脱水等严重情况。

诺如病毒的传播途径主要是通过受污染的食物和水源，或者与感染者的密切接触。感染后，症状通常在24到48小时内出现，持续时间一般为一到三天。此期间，患者可能会感到恶心、呕吐、腹泻和全身乏力，严重者可能需要住院治疗以防止脱水。为了缓解症状，患者应保持充足的水分摄入，可以选择清淡的饮食，避免油腻和刺激性食物。同时，适量休息也有助于身体恢复。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，能够有效减少病毒传播的风险。处理食物时，确保食材的新鲜和卫生，避免食用生或未煮熟的海鲜。尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间。如果出现严重症状，应及时就医，以获得专业的治疗和指导。保持警惕，做好预防措施，可以有效降低诺如病毒感染的风险。

2024-12-20

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