适合糖尿病人吃的食物有哪些?

女,40岁 2019-04-24

病情描述:患糖尿病好多年了,总是不知道自己能吃什么不能吃什么,请问适合糖尿病人吃的食物有哪些?

尿病病人忌甜食,忌含糖量高的水果和食物,多喝水,忌食辛辣刺激性食物,糖尿病一般平时要低糖、低胆固醇、低脂肪饮食,饮食以粗粮为主,可以吃一些含糖量低的食物,大部分蔬菜含糖量都比较低,比如黄瓜,苦瓜,萝卜,西红柿,白菜,茄子,芹菜,菠菜等,而土豆,红薯,含淀粉和糖比较高,不宜多吃,含糖低的水果有苹果,火龙果,橘子,柚子,草莓等,也都可以适当吃一些,平时也可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的食物来进行调理,一些菌菇类的食物也是可以适当多吃一些的,这些食物都是可以很好的帮助调节体内的血糖水平,让体内的血糖成分处于一种稳定的状态。

2019-04-24

相关问答

适合糖尿病患者食用的食物有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀

杂粮粽子适合糖尿病人吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人一般不适合吃杂粮的粽子,一般在包粽子的时候可能会放很多的糖,糖尿病人吃太

适合糖尿病吃的粗粮有哪些

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

适合糖尿病吃的粗粮有小米、燕麦、玉米、大豆、薏米等,但也要注意适量食用。粗粮中

适合糖尿病人吃的零食有哪些?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人可食用的零食有油炸荞麦、干豆腐、花生、夏威夷果、板栗、核桃、杏仁等;但是

糖尿病人能吃薏米吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人可以吃薏米。薏米含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道消化,含有的热量较低,

糖尿病患者吃的食物有哪些?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病病人应该注意日常饮食有规律,避免吃含糖量比较高的食物,戒酒,不要喝粥,避免

咸粽子适合糖尿病人吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

咸粽子是不适合糖尿病人吃的,因为粽子里面含有糯米会有很高的热量,容易引起血糖升高

南瓜吐司适合糖尿病人吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

南瓜吐司是不适合糖尿病人吃的。南瓜吐司相对来说含糖量是比较高的,如果是糖尿病人吃

糖尿病人适合吃什么食物

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

糖尿病人可以吃一些高膳食纤维、谷类的食物,饮食上要注意低盐、低糖、低脂肪,饮食中

适合糖尿病人吃的面包

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

适合糖尿病人吃的面包,是低盐、低糖、低奶油,而且全麦的面包。面包可以作为糖尿病人

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询