应该如何预防痔疮

男,30岁 2019-05-19

病情描述:我的一个朋友患上了痔疮,每天坐都不敢坐,看着挺吓人的,有些害怕自己也会患上,想要了解一下痔疮应该如何预防?

痔疮是肛肠科常见的疾病,通常表现为出血和疼痛。如果想预防的话,平时在日常生活中应该多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,因为新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的维生素和纤维素,对我们的人体健康是有非常大的好处的。平时还应该保持大便的通畅,避免食用辛辣刺激性的食物和生冷食物,应该戒烟戒酒。可以适当的进行体育锻炼来增强滋生的抵抗能力和免疫能力。应该避免长时间的在厕所玩手机,看书。在日常生活中也应该避免长时间的站立和长时间的坐在位子上不动。

2019-05-19

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