脚跟腱疼可以艾灸脚吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚跟腱疼是可以艾灸的。通过艾灸能够促进脚部的血液循环，一般不会对跟腱部位造成影

乳房疼痛可以用手揉吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳房疼痛一般可以用手揉。在用手按揉的时候，通常能够促进局部血液循环，而且还有助

跟腱疼可以冰敷吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跟腱疼一般可以冰敷。如果跟腱的部位出现了疼痛或者是肿胀的情况，在急性期可以使用

跟腱疼能自愈吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跟腱疼有可能会自愈的。如果是轻微的症状，需要注意多卧床休息，同时也可以用热水泡

跟腱后滑囊炎能揉吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

跟腱后滑囊炎一般能揉，在局部按揉可以促进血液循环，而且对于滑囊炎恢复也有帮助，另

跟腱炎可以用筋膜枪吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跟腱炎可以用筋膜枪。当人体出现跟腱炎的时候，会有明显的跟腱疼痛或者活动受限等症

跟腱疼能运动吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

跟腱疼尽量不要做运动。因为在做运动的过程当中，可能会加重跟腱的负荷，容易使疼痛

眼睛疼可以用手揉吗

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

眼睛疼一般不能用手揉。因为手部皮肤的细菌是比较多的，在用手揉的过程当中可能会造

脚跟腱疼可以走路吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

脚跟腱疼是不可以走路的。如果出现了脚跟腱疼的情况可能是肌肉劳损引起的，也有可能

脚跟腱疼可以做拉伸吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脚跟腱疼不建议做拉伸运动，拉伸运动可能会导致跟腱部位受到损伤，容易引起疼痛加重。