奶水不足应该怎么补?

女,24岁 2019-06-17

病情描述:孩子出生已经半个月了,但是由于奶水不足,所以每次都吃不饱。奶水不足怎么补?

引起产妇奶水不足的因素很多,一般情况下跟产妇的体质有关系。产妇可以通过,自身调理和外来刺激两个方面进行调节。需要自身调节的产妇,大多数就是需要通过食补来补充营养,要多吃油奶水才足。产妇需要多进食一些高营养高蛋白的食物,例如鲫鱼汤,棒骨汤,花生猪蹄汤等等,此外还有蛋类,奶制品等。这些都是有利于下奶的食物。其次是需要外来刺激的产妇,平时多让孩子吸允自己的乳头,以此刺激泌乳素的分泌。如果产妇在经过一段时间的调理后,仍然没有明显的改善时,,实在不行的话,就可以选择进行中药调理。不会有什么副作用,也不会对孩子造成什么影响。

2019-06-17

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