椎间盘突出康复锻炼的方法是什么呢

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

腰间盘突出主要和受凉外伤，过度劳累，腰肌劳损有关系，患者咋日常的生活中要注意保暖

腰间盘突出手术后和之前一样吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出手术后和之前的身体可能会有所不同。腰间盘突出手术以后身体虚弱，一定要卧

腰间盘突出手术后能恢复到正常吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出手术后是否可以恢复正常，与腰间盘突出的部位，以及突出的严重程度有关，还

腰间盘突出能做手术吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰间盘突出是可以做手术的，腰间盘突出患者的治疗方法有很多。如果腰椎间盘突出，最初

腰间盘突出手术后怎么锻炼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出手术后一般可以通过拱桥式运动锻炼，此运动能够加强患者腰背的肌肉力量，从

腰间盘突出手术后吃什么好

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出手术后吃鱼虾和牛肉比较好，同时还可以吃些鸡蛋和牛奶以及瘦肉等，因为这些

腰间盘突出手术后多久可以下床

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出手术后一般需要48个小时到72个小时以后可以下床，但是具体的下床时间，

腰间盘突出手术后会复发吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出手术后可能会出现复发的情况，在做完腰间盘突出手术以后，如果经常做劳累的

腰间盘突出手术后遗症有什么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腰间盘突出手术是治疗严重腰间盘突出的常见方法。腰间盘突出手术后的护理对于腰间盘突

腰间盘突出怎么锻炼好得快

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出一般可以通过倒走或者是游泳等方法进行锻炼，并且也可以做小燕子飞的动作，