晚上喝蜂蜜水好不好

晚上喝蜂蜜水好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

健康指导蜂蜜水可以帮助你睡眠，提高睡眠质量，同时还可以提高身体的免疫力，滋润肺部

晚上喝柠檬蜂蜜水好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上喝柠檬蜂蜜水好，但不要喝太多。柠檬蜂蜜水可以起到养颜和排毒的功效，具有丰富

饭前喝蜂蜜水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭前喝蜂蜜水好不好需要根据个人情况来看。如果有便秘情况，在饭前喝蜂蜜水会有一定

胃不好喝蜂蜜水养胃吗

许乐 主任医师  北京医院

胃不好喝蜂蜜水可以养胃。蜂蜜水具有多种维生素、果糖，具有润肠道，加快消化吸收等

晚上喝蜂蜜水有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

晚上喝蜂蜜水有好处，但是不建议喝得过多。如果空气比较干燥，或者自身存在便秘的情

晚上喝柠檬蜂蜜水好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝柠檬蜂蜜水是有益的。柠檬蜂蜜水不仅口感清新，还有助于身体健康，尤其是在晚上

晚上喝蜂蜜水有什么好处

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

晚上喝蜂蜜水可以起到镇静安神，缓解神经紧张的作用，对于睡眠比较有益处，比如能够提

晚上喝蜂蜜水好不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝蜂蜜水是有益的，但需适量。蜂蜜水不仅可以帮助放松身心，还能促进睡眠，改善消

晚上喝蜂蜜水有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝蜂蜜水是有好处的。蜂蜜水不仅可以帮助身体放松，还能促进睡眠，提高睡眠质量。

晚上喝蜂蜜水好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝蜂蜜水是有益的，但需适量。蜂蜜富含多种营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物