小腿肌肉撕裂后期如何恢复

男,33岁 2019-03-24

病情描述:最近我和朋友一起去打篮球,不小心在弹跳投篮的时候把小腿肌肉拉伤了,当时腿疼的就动弹不得,去医院,医生说小腿肌肉撕裂,需要修养恢复,小腿肌肉撕裂后期如何恢复?

下肢肌肉撕裂的损伤很容易导致下肢肿胀、疼痛和负重活动受限。下肢撕裂伤后,应限制下肢负重和踝关节屈伸,避免撕裂和肌肉反复拉扯,造成肿胀和疼痛加重,不利于其发生。肌肉撕裂的康复。撕裂伤后24小时内用冷毛巾冷敷可缓解腿部疼痛,避免腿部肿胀加剧。48小时后,活血化瘀药可外敷和口服。积极治疗通常需要两周左右。建议开展彩色多普勒超声、核磁共振等骨科检查明确病因病情有针对性地进行治疗。注意休息避免疲劳适当锻炼加强营养增加抵抗力。抗炎、活血化瘀、止痛。针灸、理疗和磁热疗可帮助早期康复。

2019-03-24

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