香蕉通便是真的吗

早上吃香蕉通便吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃香蕉是可以通便的，但是在吃香蕉的时候一定要避免空腹，最好在餐后半个小时吃一

什么时间吃香蕉最通便

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

建议在饭后一小时左右吃香蕉是最能够通便的。因为饭后胃肠道内会有食物，然而香蕉中含

每天吃几根香蕉能通便

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天吃几根香蕉能通便，需要根据个人体质情况而定。如果便秘症状不是太严重，一般一天

香蕉加小米真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

香蕉加小米一般是真的能减肥，香蕉加小米通常可以起到润肠通便的作用，从而可以促进大

空腹吃香蕉能通便吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

不能，空腹吃香蕉只会使人的肠道受到过多刺激，从而引起胃疼等情况。香蕉有清热润肠的

便秘吃香蕉好不好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

临床上便秘可以吃香蕉的，香蕉具有通便的作用。便秘没有必要过于担心，需要积极的对症

香蕉怎么吃通便

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以饭后一小时使用，避免空腹使用香蕉，搭配蜂蜜水可以增强润肠通便效果。并非所有的

香蕉泡酸奶真的能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

香蕉泡酸奶真的能减肥，香蕉具有很好的通便润肠的效果，能够很好的排出体内的一些毒素

吃香蕉真的能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃香蕉一般不能治便秘，但有助于缓解便秘的现象。香蕉是一种比较常见的水果，含有的

香蕉能通便吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

香蕉一般是能通便的，但要注意每次的摄入量。香蕉含有的膳食纤维比较高，这些膳食纤