小孩贫血要吃什么才能补血

男,4岁 2019-03-29

病情描述:小孩这段时间总是出现头晕,无力,没有食欲的症状,检查出了贫血,想了解小孩贫血要吃什么才能补血呢?

孩子如果出现贫血可以吃些含铁量比较高的食物。比如猪肝,菠菜,芹菜。燕麦。能辅助宝宝恢复健康,贫血的孩子可能会导致脸色苍白,平常还会出现疲惫乏力,也可以吃一些健脾生血片,既能帮助孩子缓解贫血的症状,又能起到补血的作用。也可以结合中药适当用点中药,当归,熟地,大枣,枸杞子煲汤喝,平常要多吃动物的肝脏,多吃蔬菜水果和肉类豆制品,这些都有利于改善贫血的。也可以给宝宝每天切一些猪肝放在粥里,也能起到快速补血的效果。

2019-03-30

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雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

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