严重失眠症的治疗方法有哪些

女,22岁 2020-05-29

病情描述:经常喝酒和熬夜,但最近有一个问题,晚上睡不着,不知道怎么治疗它。严重失眠症的治疗方法有哪些?

失眠主要是因为精神活动长期过度紧张,致使大脑的兴奋和抑制功能失调,导致精神活动能力受到影响。保持良好的生活习惯是预防睡眠障碍的最好办法。可以将普通枕头里面放入中药药物,帮助睡眠,通过人体神经系统的气味,促进失眠的改善。若选择就医,应在有经验的大夫指导下用药。

2020-05-29

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李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

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赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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