减肥可以吃猪颈肉吗

平常的我们吃鸡胸肉可以减肥吗?

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

实际上减肥如果方法不对，的确会影响减肥的成效。而减肥除了要积极的运动锻炼以外，注

想减肥的人可以吃香猪吗

王继鹏 主任医师  淮安市第一人民医院

想减肥的人可以吃香猪，但是在吃香猪的时候一定要适量，在减肥期间饮食要以清淡为主，

减肥可以吃蒸鸡肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以吃蒸鸡胸肉的，因为蒸鸡胸肉这种烹饪方式所含的油脂是比较少的，或

减肥可以吃话梅肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃话梅肉，但是话梅肉没有减肥的效果。在减肥期间吃话梅肉也是一种比较健康

减肥不能吃猪肉吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候是可以吃猪肉的，但是建议选择瘦肉吃，不要吃肥肉，肥肉的脂肪含量比特别高

减肥可以吃猪肉吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥不可以吃猪肉。在减肥的时候需要严格控制高脂肪、高热量食物的摄入，猪肉中含有较

减肥可以吃清炖牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃清炖牛肉的，牛肉的热量不是特别的高，而且里边含有丰富的膳食纤维，能够促

减肥可以吃猪头肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃猪头肉的，因为猪头肉里面的脂肪量是非常高的，含盐分也比较高，在之后就

减肥可以吃猪肘子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃猪肘子，猪肘子的热量是比较高的，会容易加重身体肥胖，在减肥期间一定

减肥可以吃猪腱子肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以少吃一些猪腱子肉；在患者减肥的过程中，也要有一定的营养补充，以免过分