减肥吃牛腱子肉减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛腱子肉，因为牛腱子肉含的脂肪和胆固醇比较低，不会产生过多的热量，而且

减肥可以吃牛腱肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃牛腱肉的。牛腱肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，并且氨基酸更接近于人体

减肥可以吃猪肘子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好不要吃猪肘子，猪肘子的热量是比较高的，会容易加重身体肥胖，在减肥期间一定

减肥可以吃猪颈肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间不建议吃猪颈肉，猪颈肉里面含有的脂肪成分比较的高，对于减肥会造成不利的

减肥应该吃牛的哪个部位

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥建议吃牛腱子肉和牛排。牛腱子肉里面主要是一些蛋白质，脂肪含量非常少，减肥的人

减肥能吃牛腱子肉么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥时是可以吃牛腱子肉的，因为牛腱子肉含的热能比较低，含的蛋白质和微量元素比较

减肥可以吃猪头肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃猪头肉的，因为猪头肉里面的脂肪量是非常高的，含盐分也比较高，在之后就

减肥吃牛的哪个部位好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃牛腿上面的肉比较好，也就是牛腱子肉，热量相对较低。在减肥期间适当的吃一些牛

减肥可以吃清炖牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃清炖牛肉的，牛肉的热量不是特别的高，而且里边含有丰富的膳食纤维，能够促

减肥能吃卤牛腱子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可适量少吃卤牛腱子，不能过量食用。卤牛腱子是一种富含肌纤维、氨基酸、低脂、高