有哪些方法可以瘦腿瘦臀？

怎样可以瘦腿

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦腿一般有大腿和小腿，对于那种比较圆润皮下脂肪多的，可以采用抽脂的方法抽取皮下的

瘦小腿的方法有哪些

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瘦腿的方法有很多，比如多进行快走，游泳都可以，不要长时间保持坐着的姿势，要多运动

打瘦腿针瘦腿可以吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

对于肌肉造成的腿型不佳问题，注射瘦腿针是有效的解决方法。瘦腿针的主要不是瘦腿，而

想瘦腿有什么办法

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

瘦腿的方法如下，1、在每天睡觉之前，可以把腿部靠在墙壁上，让腿部和身体呈90度直

刮痧可以瘦臀吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

刮痧是可以瘦臀的，刮的地方通常会变瘦，是因为刮痧能够起到促进血液循环的作用，身体

瘦腿针可以瘦大腿吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

可以，但需要一定的过程。一般情况下，注射瘦腿针之后见效较慢，大腿需要一个吸收药物

瘦腿针可以瘦大腿内侧吗

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

瘦腿针不能瘦大腿内侧。瘦腿针是通过阻断肌肉神经的方式，让肌肉松弛，从而起到瘦腿的

有什么方法可以瘦腿

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

建议你上学或者上下班期间经常跑跑楼梯，切记尽量用脚尖或者脚跟来着地，这样会有很大

男生瘦腿的最快方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

男生瘦腿的最快方法，可以针对腿部做一些运动，比如慢跑，开合跳，波比跳等，应该多做

瘦肚子瘦腿的方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

其实想要瘦腿的效果好，就必须要积极地运动锻炼，起床前多吃蔬菜和水果，喝一杯温水或