体内寒气需要怎么排出

牛建海 副主任医师  保定市第一中医院

体内寒气可以食疗来去除，同时增强锻炼来配合排出。经常手脚冰凉或者感觉头晕乏力，可

艾炙多久能排出体内寒气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

艾灸一个礼拜就能排出体内的寒气，但是也需要根据体内的寒气程度来决定。如果寒气比较

产褥汗能排出体内的寒吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产褥期出汗并不能排出体内的寒气。产褥期出汗多是因为女性在产褥期身体比较虚弱，很

颈椎寒气怎样排出

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎寒气可以通过艾灸、热敷疗法来排出。患者如果患有颈椎寒气的，可以通过艾灸和热敷

体内寒气重尿多吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体内寒气重尿多。当人体寒气重的时候，那么寒气就会刺激到膀胱或者神经，促进尿液的生

坐月子怎么排体内寒气

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

坐月子想要排除体内寒气的话，首先要保证自己衣物，和室内的干燥性。产妇在生完孩子之

怎样才能把体内寒气排出

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

把体内寒气排出可以使用泡澡的方法，这样可以促进身体的血液循环，也能够有效的去除身

经期如何排出宫内寒气

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

经期可以通过食疗的方式来帮助排出宫内寒气，比如可以适当多喝些生姜红枣红糖水，不仅

吃什么能排体内湿气和寒气

林春华 副主任医师  江门市人民医院

排体内湿气和寒气一般可以适当的吃一些薏米或者是红豆，并且也可以适当的吃一些山药之

汗蒸能去除体内寒气吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

汗蒸一般有助于去除体内的寒气。在汗蒸的时候可以促进身体发汗，而且还能够起到驱寒的