莲子粥可以去湿气吗

女,25岁 2021-01-28

病情描述:最近有点食欲不振,家人买了点莲子熬粥,说可以去湿气,可以健脾。莲子粥可以去湿气吗?

莲子粥可以去湿气。

莲子可以健脾祛湿,不仅可以调理脾胃,而且可以去湿气改善脾胃功能。用莲子熬粥,可以去湿气,从而缓解因为湿气内盛而导致的食欲不振、肢体酸重、腹泻便溏等症状。女性患者服用时,也可在其中适当加入红枣、枸杞、银耳等药食同源的药物,可以补气血,调理体质改善月经。

患者需进行适当的体育锻炼,也可改善湿气。

2021-02-26

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