去湿气的粥是什么

刮痧排湿气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

刮痧属于对皮肤的外部进行刮蹭，作用于浅表部位，可以起到加快血液循环、祛风除湿的作

什么泡水喝去湿气

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

泡水喝去湿气的有阴沉香、郁金香泡水，清热祛湿，舒肝利胆，柴胡、玫瑰泡水，还具有清

桑叶可以去湿气么

张月美 主任医师  济宁市中医院

桑叶可以去湿气，湿气太重的人可以使用桑叶泡水喝，或者是使用桑叶与薏米搭配熬成粥喝

煲汤去湿气的药材有哪些

张月美 主任医师  济宁市中医院

煲汤去湿气的药材有很多种，最常见的有生姜、大枣、薏米等，平时做豆浆、煮粥、煲汤时

艾叶泡脚能去湿气吗？

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

艾蒿叶泡脚有一定的除湿效果，但它需长期坚持。此外，湿气还可以从平时的饮食调节，多

去体内湿气的方法有哪些

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

去体内湿气的方法有：一是中医汤药治疗，二是食疗，在平时饮食的时候可以多食用薏米红

去湿气的最好方法是什么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

去除湿气可以从饮食和运动两方面进行调理：1、薏米有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的

莲子粥可以去湿气吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

莲子粥可以去湿气。莲子可以健脾祛湿，不仅可以调理脾胃，而且可以去湿气改善脾胃功

什么中药去湿气最好

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

中药参苓白术散去湿气效果比较好，可以缓解身体湿气重引起的腹胀、消化不良、肢体浮肿

去湿气吃什么好点

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

可以进行食疗，可以买些薏仁，如煲汤，打豆浆，做粥。 缓慢祛湿又有效，不伤身，或者