女,23岁 2019-01-13
病情描述:我前几天刚生了宝宝,非常想吃一些红薯,想了解一下产后坐月子能吃红薯吗?
产后吃红薯一般是没有问题的,因为红薯富含淀粉,其氨基酸、维生素A、B、C和纤维素含量高于大米和白面。它还富含铁、钙和其他人体必需的矿物质,是一种营养丰富的食品。甘薯含有粘蛋白,粘蛋白是多糖和蛋白质的混合物,属于胶原蛋白和粘多糖。红薯是孕妇的营养保健食品。产后分娩可以吃红薯,但不要一次吃太多以免消化不良,建议产后身体比较虚弱,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配。产后身体比较虚弱容易出汗,如果着凉受寒以后容易导致身体关节肌肉的酸痛。室内温度要适宜,不要过度发汗,出汗过多,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒。
2019-01-13
顺产后在坐月子期间能吃榴莲吗?
首先坐月子期间无论吃什么,都要注意吃食要有节制,特别是不能吃太饱,太饱了会伤脾胃
坐月子能吃芹菜吗
从社会学和医学的角度来看,“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理转折的枢纽时
流产后需要坐月子吗
人流实际上相当于一次小型生产,当然也要坐坐月子调理下。如果不在意或并没有注意自己
产后坐月子能吃木耳吗
产后坐月子期间可以吃木耳。木耳含有丰富的微量元素和维生素,有助于产妇的身体恢复。
产后坐月子可以看手机吗
产后坐月子期间最好少看或不看手机。建议在坐月子期间注意休息,不要累到,保证生活规
产后坐月子能吃红薯吗?
孕妇是可以吃红薯,红薯还被誉为长寿食品,老少皆宜食用。因为红薯富含淀粉,维生素A
女人坐月子不能吃什么
在产后坐月子期间饮食应清淡易消化,面食、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼和虾都可以食用。产后
做月子的女人能吃红薯吗
坐月子的产妇是可以吃红薯的,但是要适量。红薯当中都是优质脂肪,同时含有大量的碳
坐月子能吃红薯吗
坐月子通常能吃红薯,红薯中含有比较丰富的膳食纤维以及维生素等营养物质,能够增加肠
女人小产后坐月子都有哪些注意事项
女人小产后坐月子的注意事项有以下几点,首先小产坐月子期间是不允许孕妇与其爱人进行
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了