吃猪腔骨青菜发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃猪腔骨青菜有可能会发胖，因为猪腔骨是一种高胆固醇、高脂肪、高热量的食物，如果进

晚上吃芹菜会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上吃芹菜是不会发胖的。芹菜中含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维，适当的吃芹菜

吃酸菜鱼会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃酸菜鱼是不会引起发胖的。身体出现发胖主要是因为摄入食物的热量、脂肪、胆固醇含量

减肥可以吃酸菜炖粉条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃酸菜炖粉条的，但是要尽量少吃，以免摄入太多的热量，而且在炒菜的时

吃菜瓜发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃菜瓜不会发胖。菜瓜属于一种低脂、低热量的食物，在进食了菜瓜之后，不会有太多的脂

吃烩菜会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃烩菜有可能会发胖。因为烩菜中含有较多油脂、脂肪和高胆固醇物质，食用后很可能会发

吃蔬菜会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃蔬菜是否会发胖，要看蔬菜的类型以及烹饪的方式。一般情况下，青菜含有丰富的纤维素

吃青菜会不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃青菜一般情况下是不会发胖的。青菜相对来说热量较低，并且含有丰富的纤维素，不会导

晚餐吃凉菜会发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚餐吃凉菜这种情况并不会发胖的，因为凉菜的热量比较低。晚餐不建议吃一些过于油腻、

喝酸菜鱼的汤会发胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

适量的喝酸菜鱼的汤是不会引起发胖的。酸菜鱼的主要材料为酸菜、鱼，这两种食物含有丰