有哪些适合高脂血症患者吃的食物

男,59岁 2020-03-31

病情描述:我爸爸有高脂血症,倒是不怎么严重,现在和我们同住,想问问有什么适合他吃的食物?

高脂血症的患者适合吃一些清淡的食物,粗茶淡饭即可。比如粗粮制品、新鲜的蔬菜水果,海鲜类的鱼、虾等。烹调方式以清蒸、水煮、凉拌为好。尽可能不要吃油炸、烧烤、火锅之类的食物。另外就是不要太咸,不要吃的太饱,餐后需要适当运动。

2021-04-21

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