吃木耳菜能改善便秘吗

吃木耳能治便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃木耳通常不能治便秘，但有助于缓解便秘的现象。木耳口感比较细腻，而且味道鲜美，

木耳菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳菜不能够减肥的。但是在减肥期间是可以吃木耳菜的，减肥主要是通过运动，然后加上

木耳叶的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳菜营养价值主要是微量元素、维生素，还有一些蛋白质、纤维素。木耳菜当中微量元素

孕妇木耳菜可以吃吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量食用木耳菜，但要注意以下几点：1.清洗干净：在烹饪前要将木耳菜彻

怀孕时期能吃木耳菜吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇应谨慎食用木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。木耳菜属于寒性食材，有凉

吃水煮菜能改善便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃水煮菜能改善便秘。水煮菜有通便、利肠的作用，而且可以增进胃肠道的蠕动，有助于

吃木耳菜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃木耳菜能改善便秘。木耳菜中含有较多的可溶性膳食纤维，它可以使肠道保持一种润滑

吃木耳能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃木耳可以帮助缓解便秘。木耳富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便体积，从而有

芹菜炒木耳治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

芹菜炒木耳有助于缓解便秘。芹菜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排便，而木耳则

吃黑木耳能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃黑木耳可以帮助缓解便秘。黑木耳富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的体积，