木耳菜能减肥吗

肾结石能吃木耳菜吗？

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

您所说的这种食物对肾脏结石并没有明显的抵触性。肾结石可以吃木耳菜的，但是不可以吃

吃涮菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃涮菜不能减肥。涮菜是蔬菜的一种食用方法，涮菜的涮汤中富含非常丰富的油脂、胆固醇

木耳叶的营养价值是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳菜营养价值主要是微量元素、维生素，还有一些蛋白质、纤维素。木耳菜当中微量元素

吃木耳菜能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃木耳菜可以改善便秘。木耳菜富含膳食纤维，这种纤维能够促进肠道蠕动，帮助食物更顺

孕妇木耳菜可以吃吗

王少为 主任医师  北京医院

孕妇可以适量食用木耳菜，但要注意以下几点：1.清洗干净：在烹饪前要将木耳菜彻

怀孕时期能吃木耳菜吗?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇应谨慎食用木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。木耳菜属于寒性食材，有凉

吃木耳菜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃木耳菜能改善便秘。木耳菜中含有较多的可溶性膳食纤维，它可以使肠道保持一种润滑

孕妇木耳菜可以吃吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇木耳菜可以吃，但要适量吃，不要一次性吃得太多。在怀孕期间可以适量的吃木耳，

木耳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃木耳是可以起到减肥效果的，木耳的热量比较低，同时木耳中含有的物质卵磷脂

木耳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

木耳可以减肥，但是偶尔的吃一次是不行的，需要长时间的坚持才能够起到减肥的效果。木