回奶有硬块怎么按摩

女,32岁 2021-01-15

病情描述:我这几天正在给孩子断奶,今天洗澡的时候发现乳房里边有硬块,想问回奶有硬块怎么按摩?

回奶期间乳房里边有硬块,可以给乳房部位做顺时针按摩,在一定程度上可以促进局部的血液循环,比较有利于硬块的消散。

在回奶期间尽量少吃一些汤水类的食物,特别是猪蹄汤、鲫鱼汤等等,否则比较容易刺激乳汁的分泌。

回奶期间尽量不要经常用手去刺激乳房,平时可以穿相对比较宽松的衣服,在一定程度上可以减少对乳房部位的摩擦。

2021-01-15

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