女,31岁 2021-05-24
病情描述:可能是今天中午吃的比较多,晚上肚子特别胀,严重影响到了睡眠,中午吃得多晚上肚子胀怎么办?
中午吃的多晚上肚子胀可以通过腹部热敷和按摩等方法来缓解,如果症状比较严重,也可以口服健胃消食片来治疗。
中午吃得多晚上肚子胀可能是因为肠胃消化功能不太好引起的,平时吃完饭以后可以适当的增加运动量,没事多揉揉肚子,都可以起到促进肠胃蠕动,加速排便的作用。
日常饮食要定时定量,避免暴饮暴食,尽量保持少食多餐的原则。
2021-05-24
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