晚上不易入睡怎么改善？

怎么改善入睡困难

郑重 主任医师  四川大学华西医院

大多数人在日常生活中，由于各种各样的原因，所以经常会有入睡困难的症状，有的人想睡

晚上睡觉多梦怎么改善

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上睡觉多梦通常可以避免长期饮酒和过度熬夜进行改善，也可以避免在睡觉前喝浓茶或者

宝宝晚上睡眠不好怎么改善

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

宝宝晚上睡眠不好可以通过睡眠环境改善，也可以服用钙制剂药物治疗。如果睡眠环境比

晚上入睡难是怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上入睡难可能是环境过于吵闹或者突然改变睡觉环境导致的，也可能是在睡觉前喝咖啡或

儿童晚上难入睡是什么原因

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

儿童晚上难入睡可能是由于过于兴奋造成的，也可能是受到惊吓的因素，并且与缺乏微量元

晚上入睡难怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种表现第一要考虑是不是由于近期因为那些事情受到惊吓或者是害怕的事情导致自己精神

消化不良晚上胃疼怎么改善

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良晚上胃疼一般可以喝吗丁啉进行改善，还可以通过热敷和按摩等方法进行缓解，通

肘外翻怎么改善

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肘外翻怎么改善要视情况而定。肘外翻多是由自身发育畸形，或者是幼年时期局部骨折造成

孕妇怎么改善宫颈糜烂

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇怎么改善宫颈糜烂，需要根据病情的具体状况来判断。如果是轻度的宫颈糜烂没有引

晚上入睡难还容易口腔溃疡怎么办

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

晚上入睡难还容易口腔溃疡，夜间睡眠困难可能是神经衰弱所致，而容易口腔溃疡可能是微