早上喝什么治疗便秘

男,56岁 2021-05-19

病情描述:我最近总是便秘,每天早上上厕所的时间特别长,有人说可以喝东西改善,早上喝什么治疗便秘?

早上喝蜂蜜水对缓解便秘有一定的好处。

蜂蜜水能够润滑肠道,对大便的排出能够起到促进的作用,所以如果患有便秘,可以在早晨起床以后空腹喝一杯蜂蜜水。但是如果血糖高的患者不建议喝蜂蜜水,避免血糖升高。改善便秘除了早上喝蜂蜜水以外,还可以在饮食上做一些调整,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮促进肠道的蠕动,改善便秘。

改善便秘还应该要多运动。

2021-05-19

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便秘早上能喝蜂蜜水吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘早上喝蜂蜜水是可以的,蜂蜜水具有一定的润肠通便作用,能够帮助缓解便秘问题。

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