孕晚期可以吃茄子吗

女,30岁 2019-04-11

病情描述:我老婆怀孕了,已经属于那种孕晚期的了,最近她很喜欢吃茄子,听人家说吃茄子生出来的孩子比较黑,想问一下孕晚期可以吃茄子吗?

茄子可以在怀孕期间吃,更不用说怀孕的最后三个月了。可以在怀孕的中期和早期食用。没有迹象表明吃茄子会导致胎儿变黑。茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,能为准妈妈补充营养,增加体力,肉末茄子、蒜香茄子等都非常适合准妈妈食用。但腹泻、消化不良的准妈妈最好不要多吃。茄子含有天然抗生素的说法意味着适当的饮食可以杀死有害细菌。在怀孕期间,孕妇的饮食需格外注意,应进食营养均衡的食物,如新鲜的水果蔬菜等。

2019-04-11

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