月经期间能剧烈运动吗

女,25岁 2019-03-01

病情描述:我特别爱运动,今早月经来了起来感觉小肚子疼,我这心里特别的纠结月经期间能剧烈运动吗?

适当的锻炼仍然是可行的。假如你必须运动,一定要注意一下事项,以避免过度运动导致月经过多或经期延长。月经期间,如跳高、跳远、赛跑、足球等剧烈运动会诱发或加重月经期间的一般不适,甚至引起痛经和月经失调。尽量避免举重、哑铃等力量锻炼,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由于月经时子宫口稍开,细菌容易侵入子宫腔,增加感染的机会,引起各种妇科炎症,所以月经时不宜游泳。月经不应参加竞赛,以免心理紧张过度,造成内分泌失调和月经失调。对于患有严重痛经和生殖器炎症的女孩,最好在月经期间暂停身体活动。

2019-03-01

相关问答

月经期间可以剧烈运动吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间是不可以剧烈运动的。如果在月经期间剧烈运动可能会导致子宫急剧收缩,从而

经期不能剧烈运动是什么原因

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经不容易剧烈运动。月经期间适当的锻炼可以提高身体水平,改善血液循环,有助于腹肌

经期长时间剧烈运动会导致阴道炎吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

经期长时间剧烈运动一般不会导致阴道炎,但是女性在月经期间剧烈运动容易导致痛经,而

月经不调可以剧烈运动吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经不调是不可以剧烈运动的,月经不调是指女性的月经量比较多或者比较少,以及月经期

经期第几天可以剧烈运动

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

整个月经期间都不要进行剧烈运动,如果进行剧烈运动可能会导致盆腔充血,血液循环加快

月经期间剧烈运动有什么后果

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来月经期间如果做剧烈的运动,有可能会造成经期出血量过多、经期延长或者是月经突然不

经期后期可以剧烈运动吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

经期后期是不可以剧烈运动的。在经期后期如果剧烈运动可能会导致经量增多,甚至还会

月经来了能剧烈运动吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经来了不可以做剧烈运动,月经是子宫内膜脱落所引起的,月经期间如果做剧烈运动比较

月经期间剧烈运动的危害有哪些

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间剧烈运动的危害是可能会导致月经量增多,还有可能会导致月经期延长,另外也有

月经期间剧烈运动的危害有哪些

王少为 主任医师  北京医院

月经期间剧烈运动可能会对身体造成一些危害,包括:1.加重痛经:剧烈运动会使子

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据