什么是膳食纤维?

女,24岁 2020-04-09

病情描述:我最近有病去医院,医生告诉我没有什么大事,多吃膳食纤维,想知道什么是膳食纤维?

膳食纤维是人体中不能被消化道的酶所分解以至于不能被人体吸收的一种物质。对人体的功能调节有不可替代的作用,根据溶解性可以将膳食纤维分为可溶性和不可溶性。目前膳食纤维的作用已逐渐被人们认识,其重要性越来越被大家的熟知,大部分粗粮中的膳食纤维含量都比较丰富。

2020-04-09

相关问答

复合膳食纤维粉的用法

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

复合膳食纤维粉的用法可以在空腹的状态下使用,也是一种水溶性的膳食纤维组成的药物,

膳食纤维到底是什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

膳食纤维属于碳水化合物中的一类非淀粉多糖。它的主要成分是来源于植物细胞壁的成分,

膳食纤维可乐发胖吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

适量喝膳食纤维可乐是不会造成身体发胖的。膳食纤维可乐是一种新的可乐品种,这种可乐

为什么吃了膳食纤维便秘加重

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

这个要根据个人病情而定,有些患者在膳食纤维确实之后是可以缓解便秘的,但是胃肠功能

膳食纤维的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

膳食纤维能在吸水后膨胀,促进排泄,能维持肠道的正常功能。可以做到:1、预防糖尿病

膳食纤维果饮能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

膳食纤维果饮是可以减肥的。膳食纤维是一种对于人体来说十分有益的食物,能够补充人体

膳食纤维能治疗便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

膳食纤维是可以治疗便秘的。膳食纤维可以促进肠道蠕动,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果

美达施膳食纤维粉副作用

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好,美达施膳食纤维粉可以吸油瘦身、增加饱腹感、吸附多余油脂,清理肠道,排毒通便

怎么轻松补充膳食纤维?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议你通过食物补充这些膳食纤维,可以多吃这三种食物:1、蔬菜,所有蔬菜都含有膳食

喝膳食纤维粉可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝膳食纤维粉对于减肥是有辅助作用的。膳食纤维粉主要是使用各种蔬菜和水果中的膳食纤

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据