中午吃的东西怎么消化

女,22岁 2019-03-08

病情描述:最近身体不是很舒服,所以去医院检查,医生说是胃不好,所以我就想问一下,中午吃的东西怎么消化?

午餐时,可以顺时针按摩腹部,有助于消化。饭后,你可以选择吃水果,这有利于消化和吸收食物。如有必要,在医生的指导下,选择消化辅助药,如健胃消食片、多酶片等。饭后,你可以选择步行或做一些小运动。平时要多注意饮食搭配,注意三餐的规律,注意饮食结构,七点一顿,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。保持好心情。您的主要症状是饭后消化不良,这是一种常见的消化道疾病,如急慢性胃炎,消化不良,胃蠕动,幽门梗阻,也可在肝胆疾病,如胆囊炎,各种肝炎!此外,它可能是由过量的油腻饮食引起的。在这种情况下,可以采取口服胃动力药和消化辅助,并进一步阐明症状治疗的原因。

2019-03-08

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