中午吃杂粮粥可以促消化吗

糖尿病可以吃杂粮粥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

可以适量吃。杂粮粥最大的特点是吸收缓慢，容易产生饱感，食物摄入量相对较小，对血糖

中午长期吃粥好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

不建议中午长期吃粥，不利于身体健康，应选择早上喝粥。粥虽然容易消化，有益胃肠道

消化不良吃杂粮可以吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

消化不良最好不要吃杂粮。在消化不良时期，若是食用的杂粮过多，可能会加重肠胃负担

发烧能吃杂粮粥吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

当然可以。发烧时，身体需要足够的能量来对抗病毒或细菌，而杂粮粥是一个很好的选择

中午吃杂粮粥可以促消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

中午吃杂粮粥确实可以促进消化。杂粮粥通常由多种谷物和豆类制成，富含膳食纤维，有助

消化不良吃杂粮可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

消化不良时吃杂粮是可以的，但需适量。杂粮如燕麦、糙米、红豆等，富含膳食纤维，有助

每天只喝杂粮粥可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只喝杂粮粥可以起到减肥的效果，杂粮粥属于一种粗粮，而且杂粮粥的热量是比较低的

发烧能吃杂粮粥吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

发烧通常是可以吃杂粮粥的，并且杂粮粥的营养比较丰富，能够较好的被人体吸收和利用，

吃杂粮会消化不良吗

许乐 主任医师  北京医院

吃杂粮大多不会引起消化不良的，适当的吃杂粮会促进胃肠道蠕动，加快对食物的吸收，如

中午吃什么可以促消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃五谷杂粮可以促进消化。出现了消化不良的症状，就要吃一点容易消化的食物。五