中午吃什么好消化

每天中午餐吃什么容易消化

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

你好，肠胃方面不好，一般都与日常饮食有关。建议你每天中午可以以流食为主，例如面食

胃痛中午吃什么好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃痛中午吃容易消化的食物好。胃功能不好消化就会缓慢，食物在肠胃停留时间比较久，

中午吃杂粮粥可以促消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午吃杂粮粥可以促消化。杂粮指的是粗粮，粗粮中含有非常丰富的膳食纤维，膳食纤维

中午饭吃什么比较容易消化

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

上班族长期久坐不动造成肠胃消化不良属于比较常见的情况，中午饭建议吃些流食较好，清

中午吃什么利于减肥

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

中午吃有利于减肥的食物有很多，比如鸡胸肉、牛肉、鱼肉、虾肉等白肉，这些肉类富含蛋

中午吃苹果好消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午吃苹果是好消化的，因为苹果中含有大量的水分，而且还含有大量的维生素和酸性物质

中午饭后喝咖啡好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午饭后喝咖啡不是特别好。咖啡中含有咖啡因，能够起到兴奋的作用，能够引起心脑血

中午吃撑了怎么快速消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃撑了在半个小时以后可以适量做一些活动，通常可以促进肠胃的蠕动，可以快速消化

中午吃什么可以促消化

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

中午吃五谷杂粮可以促进消化。出现了消化不良的症状，就要吃一点容易消化的食物。五

中午不吃饭好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

中午不吃饭对身体是不好的，只有吃完中午饭才有足够的精力和营养，来支撑接下来的学习