中午吃什么好消化

男，25岁 2021-06-09

病情描述：这两天我总是胃痛胃酸，尤其是吃完饭之后，这种症状更加厉害，想吃些好消化的食物，中午吃什么好消化？

中午可以喝点小米粥，不但好消化，还具有养胃的功效。

胃病通常和不良饮食有关，喜欢暴饮暴食，喜欢吃生冷、辛辣、刺激性的食物，这些不良习惯都会引起胃病。在改善饮食后症状会得到有效缓解，如果不能得到改善，建议到医院的消化内科就诊，通过做胃镜了解胃部情况，并进行针对性的治疗。

日常生活中可以多吃有利于养胃的食物。

2021-06-09

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