站军姿对腰间盘突出有好处吗

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:站军姿对腰间盘突出有好处吗

站军姿对腰间盘突出基本上是没有好处的,而且对于这种病情来说也是不建议长期久站的,这样只会增加腰部的疲劳,使腰部受到外力的刺激,从而导致腰间盘突出进一步的加重。建议您平时可以加强腰背肌锻炼,对腰间盘突出有一定的好处,平时在日常生活中也要注意多休息,尽量避免长时间的久蹲和弯腰,更不能干一些重体力劳动活。

2020-05-26

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