喝酸奶能治疗便秘吗

女,23岁 2019-06-04

病情描述:最近我的老毛病便秘又找上来了,听邻居说酸奶有助于肠胃蠕动,想问酸奶可以治疗我的便秘吗?

酸奶能治便秘这种说法并不一定,酸奶确实是具有促进肠蠕动的作用,但是并不是所有的便秘,都可以用酸奶就能治愈,还是要结合患者的病情。有些便秘患者喝酸奶后会出现拉肚子的情况,说明这类人是不适合用酸奶来治疗便秘的。只能说酸奶对于便秘的改善有一定的作用的,因为它可以促进胃肠道的蠕动,能够帮助一部分人促进排便。大但是鉴于你的病情状况,便秘不是一两次了,建议还是多吃新鲜的水果蔬菜,辛辣油腻食物要少吃。改善作息习惯,适当的增加运动,对排便都能起到很好的作用。

2019-06-05

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘时可以喝酸奶。酸奶含有丰富的益生菌,能够帮助调节肠道菌群,促进消化,缓解便秘

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