减肥想放弃的时候怎么办

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:减肥想放弃的时候怎么办

减肥想要放弃可以改变一下减肥方法。减肥需要持之以恒,如果半途而废不仅减肥效果不佳,甚至还会存在有反弹的可能性。减肥时如果想要放弃,大多数是因为对之前的减肥方法感觉枯燥无味造成的,这个时候可以更换减肥方法,比如更换运动方式,这样就能够增加兴趣,有利于减肥的持续。对于身体过于劳累想要放弃的人,可以适当休息一两天,在身体恢复之后再继续进行。

2020-05-23

相关问答

减肥中途想放弃怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是一个长期的且考验人毅力的过程,如果中途想放弃了要给自己加油打气,要对自己有

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

想跑步减肥但不想长肌肉怎么办?首先减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为

减肥期间便秘怎么办

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥期间便秘怎么办 在减肥期间出现便秘的时候需要多喝水以及多吃蔬菜和水果,需要

减肥的时候很想吃薯片怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候很想吃薯片,也不能够吃。因为薯片主要是土豆制作成的,它的热量非常高,大

减肥想放弃怎么办啊

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥是需要长期坚持下去才可以达到效果,减肥是需要毅力和耐心的,不要给自己太大的减

如何减肥,什么时候减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

通过运动的方法来进行减肥,如果是想减肥的时候都可以减肥的,减肥是不分时间。因为减

19岁就吃了很多减肥产品以后怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在19岁的年纪吃了比较多的减肥药物,可能会对身体产生副作用的。比如对胃肠道会有影

孩子误食减肥糖果怎么办

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子误食减肥糖果怎么办、这需要根据孩子误食的量计来决定,如果吃的少可以给孩子多喝

打完新冠疫苗胃不舒服想吐怎么办

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

打完新冠疫苗胃不舒服想吐怎么办,要取决于具体的情况。打完新冠疫苗胃不舒服想吐,

减肥的时候想吃炸鸡怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候尽量不要吃炸鸡为好的,炸鸡是经过油炸的方式烹饪而成的,说明其中所含有

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据