减肥的时候很想吃薯片怎么办

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥的时候很想吃薯片怎么办

减肥的时候很想吃薯片,也不能够吃。因为薯片主要是土豆制作成的,它的热量非常高,大约每100克薯片中含有500大卡的热量,吃了以后很容易导致脂肪堆积,从而出现减肥失败。减肥的时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,既能补充身体的维生素,而且热量又不是很高,除了饮食以外,减肥期间还应该加大运动量,可以多做有氧运动,促进减肥。

2020-05-17

相关问答

只吃薯片能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只吃薯片并不能达到减肥的效果,而且还有可能会导致身体营养不良。薯片属于是油炸食物

为什么薯片越吃越想吃

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

薯片越吃越想吃是因为在制作食品的过程当中会加入一些盐和食品添加剂,所以吃起来会感

一天只吃薯片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃薯片是不能帮助减肥的,因为薯片是属于油炸食品,并且还是属于膨化的食品,对

减肥期间能吃薯片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中,通常不建议减肥的人吃薯片的,因为薯片的淀粉含量以及油脂含量都是比

减肥可以吃薯片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间最好还是不要吃薯片,薯片是一种非常容易发胖的食物。虽然说薯片的主要成分是

减肥吃4片薯片会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃4片薯片,一般是不会长胖的。如果吃的太多,就可能会形成肥胖,薯片是一种油炸

减肥可以吃薯片吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃薯片,但是一定要少吃。因为薯片是土豆制成的,土豆含有大量的淀粉经

减肥吃薯片会变胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃薯片可能会变胖。薯片是一种油炸食品,具有较高的热量,吃多可能会引起肥胖

薯片怎么吃能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,在减肥的时候吃薯片是不可以达到减肥的效果的,因为薯片的热量比较高,而

减肥的时候很想吃甜品怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候很想吃甜品可以吃些水果以及蔬菜之类的,在减肥期间尽量避免吃甜品,以免导

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据